Linimento Oleocalcáreo

Hoy traigo una receta tradicional y básica. Se que si estás metido en esto de la cosmética natural, no te estoy enseñando nada nuevo, pero por si estás empezando y no lo conocías, lo comparto, ya que es una receta muy fácil de hacer, muy económica y que admite multitud de variaciones y usos. Se trata de... EL GRAN LINIMENTO OLEOCALCÁREO!!

Se trata de una emulsión, una crema, pero se hace sin emulsionante, tan sólo se le añade una pequeña proporción de cera de abejas para darle consistencia, pero con el tiempo tiende a separarse... se soluciona simplemente agitando o removiendo el producto antes de aplicar y... LISTO!!

Está compuesto a partes iguales de un aceite vegetal ("óleo"), originalmente aceite de oliva y agua de cal ("calcáreo"). Al agregarle un poco de cera de abejas se consigue que la mezcla sea estable. y consistente, aunque como ya he indicado puede que, con el tiempo, tienda a separarse.

RECETA

• 150 gr de Aceite de Oliva
• 150  gr de Agua de Cal
• 5 gr de cera de abejas virgen

El agua de cal reacciona con el aceite y forman una emulsión « agua en aceite » (gotas de agua dispersas en aceite). Se obtiene una leche grasa muy suave, ideal para las pieles sensibles y que deja un film protector sobre la piel. 

El agua de cal la puedes obtener por dos vías: comprándola (la opción más cara) o haciéndola tú (opción más económica y viendo lo fácil que es, la más adecuada). Simplemente necesitas  2 gr de cal por litro de agua. Hay que poner la cal en el agua, remover y dejar reposar, hasta que la cal se va al fondo (unas horas, aunque yo lo dejo toda una noche). Luego se filtra, con cuidado de no remover el poso para obtener un líquido claro. El filtrado que se obtiene es el agua de cal, si se ha utilizado la cal en cantidad suficiente (al menos 1g por litro de agua). Puedes echar más cal sin problema, un poco a ojo, porque llega un momento que el agua se satura y no se disuelve más cal, por eso precipita en el fondo.

Se conserva muy bien sin necesidad de añadirle un conservante. Si queremos le podemos poner un poco de vitamina E para proteger los aceites del enranciamiento.

USOS DEL LINIMENTO

• Cuando hago el linimento con aceite de oliva (oleato de caléndula o de manzanilla) y aceite de almendras dulces, lo uso:
• Como crema para el cambio de pañal de los bebés. Limpia y deja una película protectora que nutre y protege la piel frágil del culito del bebé. Previene los eritemas y elimina las rojeces y las irritaciones causadas por la humedad del pañal. En este caso yo uso aceite de oliva (oleato de caléndula o de manzanilla) y aceite de almendras dulces.
• Sobre las costras lácteas que se forman en la cabecita de los bebés y también sobre las partes más secas del cuerpo de los pequeños. 
• A los niños con dermatitis les va muy bien como crema hidratante corporal.
• Es muy buen desmaquillante, se aplica con un algodón suave y se retiran los restos del maquillaje. En este caso suelo utilizar para los ojos aceite de jojoba y para el rostro rosa mosqueta (pieles maduras), almendras dulces (pieles normales) o pepita de uva o avellanas (pieles mixtas)
• Para aliviar las quemaduras uso oleato de hipérico en aceite de oliva.

Os animo a probarlo!!

Sprays muy guays

Que ya empieza el verano!!!!!!!!!!!!!!

Aquí en el sur ya empiezan las temperaturas imposibles, el estar acalorada todo el día y ya no tenemos tantas ganas de echarnos esas cremas tan untosas que nutren tanto nuestra piel pero que, con estas temperaturas, no te apetecen nada usar.

Por eso hoy os presento dos cosicas nuevas que he hecho. Una, una leche hidratante en spray, receta basada y quasi copiada de Elena&Co, que desde que la leí el año pasado tenía ganas de hacerla. Para ello me compré el emulsionante COEUR DE CRÈME, que permite hacer emulsiones en spray, y el resultado es una leche corporal súper ligera. Sales de la ducha, flis flis por todo tu cuerpo, te la extiendes, y cero pelotero de sensación pringosa o grasa, parece que no te has echado nada, pero en tu piel se nota un disparate, piel suave, nutrida y perfumada.

LECHE CORPORAL HIDRATANTE ULTRALIGERA EN SPRAY

• 5 gr de aceite de coco virgen (ufff que bien huele).
• 1,6 gr de Coeur de Crème
• 69 gr de hidrolato de rosas
• 15 gr de gel de aloe vera
• 1 gr de glicerina vegetal
• 0,2 gr de goma xantana
• 3 gr de complejo de hidratación intensa
• 1 gr de proteínas de seda
• 1 gr de cosgard
• 0,2 gr de fragancia de monoi

La textura es esta:

Y lo siguiente, un spray refrescante, para rociarte el cuerpo cuando no puedas más...Ya el año pasado hice una bruma corporal, pero quería probar con otra receta, añadiéndole mentol que refresca a saco y... esta es la receta.

SPRAY CORPORAL REFRESCANTE

• 44 gr de Aloe Vera
• 40 gr de hidrolato de lavanda.
• 4 gr de alcohol de romero
• 5 gr de glicerina vegetal
• 3 gr de complejo de hidratación intensa.
• 1 gr de cristales de mentol
• 0,5 gr de alantoína.
• 1 gr de urea
• 6 gotas de fragancia Aqua Zen
• 1 gr de cosgard

la foto... como que no dice nada... pero la maravilla está dentro, y no me gusta escribir post sin foto, así que ahí está.

Cremita que en un plis, eliminará tu cicatriz

Buenas a tod@s!!!!

Hoy mi entrada va dirigida a una cremita que he tenido que hacer a la vuelta de mis vacaciones, no por gusto, sino por necesidad. Aunque ha sido un verano muy chulo y divertido, también hemos tenido algún contratiempo. El peor fue una caida de mi madre, que desencadenó en una rotura de brazo y posterior operación para fijar el huesecillo con unas placas y bla bla bla...

Bueno hasta ahí poco podía hacer yo, pero ahora ya con la herida cerrada, y los puntitos ya expulsados, me he puesto manos a la obra para hacerle una cremita que le ayudara a que esa cicatriz se note lo menos posible.

Tenía dudas si hacerle una crema o bálsamo. Al final me he decidido por una crema, tomando como base una fórmula que puso mimoko en el foro de yerbolandia, para Jimena, que sufrió una mordedura de un perro en la cara y necesitaba una cremita urgentemente. La he tuneado, porque algunas cosas las tenía y otras no, pero espero que sea súper efectiva para mi mami.

Ahí va la receta:

CREMA QUE EN UN PLIS, ELIMINARÁ TU CICATRIZ

•  46 % gel de aloe vera
• 5 % Extracto alcohólico de centella asiática
• 3 % glicerina vegetal
• 10 % aceite de rosa mosqueta
• 15 % Oleato de hipérico en oliva virgen extra
• 7 % cera lanette
• 2 % concentrado de fitoesteroles
• 1 % tintura de benjuí
• 3 % manteca de karité
• 0,6 % cosgard
• 0,5 % bisalobol
• 0,4 % alantoína
• 6 gotas de ae de palo de rosa
• 4 gotas de ae de pachouli
• 2 gotas de ae de zanahoria

Aquí la foto, la textura es muy buena, a ver como va su efecto!!

BRUMA CORPORAL HIDRATANTE Y REFRESCANTE

Buenassss!!!

Cómo lleváis el verano?. Espero que en otras latitudes se lleve mejor que aquí, porque no recuerdo un verano tan espantosamente caluroso como el de este año... OH CIELOSSS!!! Tanto es el calor que estoy pasando, que llevaba días y semanas sin poder utilizar crema corporal, sólo en casos súper necesarios como cuando vuelvo de la playa y me aplico el aftersun. Teniendo en cuenta que, si no uso crema después de la ducha (gracias a la inigualable cal murciana que sale de nuestros grifos, además de mi piel de lagarto), podría escribir esta entrada en una de mis piernas, tenía que en mente hacerme una bruma para pulverizar todo mi cuerpo tras la ducha, y que me hidratara, sin la sensación pringosa de una crema, y aquí está!!!!
Tengo que decir que me encanta, me he hecho un pelín adicta, ya que lo llevo siempre en el bolso, y a la mínima que me sofoco, lo saco y... flissss flisssss!!!!! y la menta invade mi body!!!!

Ahí va la receta con foto incluida:

• 5 % glicerina vegetal
• 35 % agua mineral
• 4 % miel líquida ecológica (de las abejas del padre de mi compi Miriam).
• 50 % hidrolato de rosas
• 1 % conservante (cosgard)
• 3 % urea
• 1 % aceites esenciales de menta y eucalipto.

Contra la retención de líquidos y celulitis

Hoy os presento una nueva crema personalizada para una chica que tiene un gran problema de retención de líquidos y celulitis. La pobre está harrrtaaaa de gastar tremendas cantidades de dinero en cremas que no le hacen absolutamente nada, y le apetecía pasarse a la cosmética natural.

Me he estrujado la cabeza a tope para encontrar aquello que le podría ir mejor, y ha salido una crema estupenda. Sólo espero que encuentre alivio con ella y que vaya mejor con su problema.

Primero, quise hacer una textura gel. Por qué?, pues porque si, y porque con las temperaturas que estamos teniendo por el sureste español (creo que nos vamos a extinguir, recordadme para siempre si este es mi último post), sólo pensar en ponerme una crema me daba angustia, y pensé en una textura gel fresquita para las piernas. Pero, aunque la receta me gustaba, el aspecto es horroroso.

Así que cambié de idea e hice una crema, muy fluida, con mentol para que quede fresquita y cuya receta es esta:

• 100 gr de agua de hammamelis (desinflaman y alivian la pesadez y el dolor que producen las venas inflamadas, por lo que se emplea para solucionar problemas como hemorroides o varices)
• 60 gr de aloe vera 
• 15 gr de oleato de árnica (Desinflamante y analgésico. Aconsejado para dolores musculares,
• golpes, torceduras, reumatismo) 
• 15 gr de oleato de romero en oliva virgen extra.(estimula la circulación). 
• 10 gr de emulsionante MF + 4 gr de emulsionante VE 
• 1,2 gr de cosgard (conservante) 
• 3 gr de extracto HG de Hiedra (protector vascular y venotónico. Anticelulítico. Antiinflamatorio. Purificante. Aplicación: Activador de la Circulación) 
• 3 gr de extracto HG de vid roja (propiedades antiiflamatorias y cicatrizantes.) 
• 2 gr de extracto alcohólico de centella asiática (ayuda a combatir la celulitis y también la gordura, favoreciendo que los tejidos retomen su forma, función y estructuras correctas originales al obtener la eliminación de líquidos y localizadas debajo de la piel y entre los tejidos y mejorando la circulación) 
• 1 gr de mentol (efectos analgésicos, tonificantes y antiséptico) 
• 1 gr de cafeína (acción contra la celulitis y piel de naranja) 
• 10 gotas de ae de enebro (dolores musculares o el tratamiento de dolores de las articulaciones) 
• 5 gotas de ae de lima (Analgésico, antidepresivo, antimicrobiano, antioxidante, antirreumático, antiséptico, antiviral, astringente, bactericida, carminativo, desinfectante, desodorante, galactagogo, insecticida, reconstituyente, sedante nervioso, tónico) 
• 6 gotas de ae de ciprés (Estimula la circulación. Se utiliza en tratamiento de várices y poros dilatados. Su aroma es refrescante y masculino. Es antiséptico y balsámico) 
• 10 gotas de ae de romero (Estimula la circulación) 
• 4 gotas de ae de jengibre (alivia dolores musculares y reumáticos) 
• 2 gotas de ae de alcanfor (Antiinflamatorio, antiséptico, antivírico, bactericida, antiiritante, expectorante, estimulante, rubefaciente y vermífugo.)

 

Segundo reto de julio, manteca batida

Buenas!!!

Hoy os muestro mi primera manteca batida. La realicé para el reto de julio del grupo de facebook "Brujas y Burbujas", y así me animaba a probarlas y el resultado es espectacular. Si bien tengo que decir, que es una crema bastante espesa, que seguiré utilizando en invierno, deja la piel como de terciopelo, y como estamos en verano, y yo soy de playita y sol vuelta y vuelta, le eché lo más reparador que tenía en mi alacena. Aún así no quería echarle muchos activos por si no me salía bien, así que hice mi manteca muy básica pero con sus ingredientes elegidos "a conciencia".

Para hacer mantecas corporales, debemos seguir esta fórmula general:

• 75 % mantecas (karité, cacao, mango, etc...)
• 25 % de aceites (a tu elección)

Mi manteca reparadora lleva:

• 140 gr de manteca de karité
• 60 gr de oleato de hipérico de aceite de oliva virgen extra.
• 2 gr de vitamina E
• 26 gotas de aceite esencial de lavanda.

El procedimiento no puede ser más sencillo. Se derriten las mantecas y se les añade el aceite. Se bate hasta que se emulsiona (la textura es parecida a la de la nata montada), et, voilá, ya la tenéis. Más fácil imposible.

Pociones para esculpir tu cuerpo

Hoy os propongo dos recetas sencillísimas, si tenéis aceites esenciales claro, ya que sólo hay que mezclar los aceites bases con las sinergias de aceites esenciales. Un complemento ideal para aquellos que estamos como locos con la operación bikini, nos ayudará a dar firmeza de aquellas zonas que estamos adelgazando y nos ayudará a eliminar esa grasa localizada que tenemos en las zonas menos deseadas.

RECETA ESCULPE TU CUERPO (símil de alquimia) 

Esta receta está sacada del siguiente blog receta. Yo la he probado y me encanta, el olor, cómo te deja la piel y he notado mi piel más tersa. 

• 15 ml Almendras Dulces
• 15 ml Germen de Trigo
• 3-4 gotas ae enebro
• 3 gotas ae de pomelo
• 3 gotas ae de Lemongrass
• 3 gotas ae de Hinojo
• 4-6 gotas ae de Limón
• 3 gotas de ae de Lavanda.

RECETA BODY SCULPTOR

Otra opción de receta. Esta la publicó Bachita en el foro de mendrulandia recetas, junto con otras recetas con otras sinergias para el busto, anticelulíticas, etc. Yo las he probado todas y son estupendassss!!!!

• 30 ml aceite de argan
• 15 ml aceite aguacate
• 15 ml aceite de almendras
• 6 gt ae coriandro (o romero)
• 6 gt ae enebro
• 12 gt ae lavanda
• 8 gt ae limon
• 6 gt ae pomelo
• 12 gt ae lemmongrass
• 4 gt hinojo

Exfóliate, dulcemente...

Hoy, dos receticas exfoliantes, para el body y para los labios, a base de azúcar glass y azúcar de caña. He elegido el aroma de chicle, que le pega muchísimo a este tipo de recetas. Estoy chiclosa perdida, lo se, pero es que me encantaaaaaaa!!!!!

SUGAR SCRUB

• 30 % Manteca de Karité
• 25 % Manteca de Cacao
• 15 % Aceite de Almendras Dulces
• 24 % Aceite de Oliva Virgen Extra.
• 5 % Glicerina Vegetal
• 1 % Fragancia de chicle
• Unas gotas de Vitamina E
• Azúcar de caña y refinada hasta alcanzar la textura deseada.

LIPS SCUB (receta tuneada de Aroma Zone gommage pour les levres bubble gum

• 5 % Cera Bellina.
• 38,5 % Aceite de Almendras Dulces
• 50 % Azúcar glass o hasta alcanzar textura
• 5 % Glicerina Vegetal
• 1,4 % Fragancia de chicle
• 0,1 % Óxido violeta

Aceite para usar en la ducha

Eyyyy, lo prometido es deuda!!! y hoy os traigo un aceite para usar en la ducha, tras enjabonarnos y aclararnos, nos embadurnamos de este aceite y saldremos de la ducha con la piel suave, nutrida y un aroma... mnnnnnnnnnnnnn!!! que darán ganas de darnos un bocao!!

Este aceite es ideal para aquellas personas (como yo), que cuando salimos de la ducha nos da infinita pereza  (sobre todo en invierno) empaparte de crema, esperar que se absorba para poder vestirte. Al final, lo que me pasa a mi, es que durante el invierno uso poca crema corporal (a pesar de que la necesito), y se que este producto me va a salvar de tener la piel de serpiente el próximo invierno.

Bueno no me enrollo más, aquí la receta:

• 12,9 % de cera nº1
• 76 % de aceite de Almendras dulces
• 10 % de Glicerina
• 1 % de fragancia (yo he utilizado fragancia de chicle)
• 0,1 % de colorante (opcional). Yo he utilizado arcilla violeta.

Entre el olor tan delicioso que tiene (chicle) y su color tan bonito, no se si embadurnarme con él o comérmelo.

Empieza la temporada de playa!!!!!

Este año, se me ha hecho muy muy tarde para estrenar la temporada de playa GRRRRRRRRR!!!!, entre unas cosas y otras, no he salido de Murcia capital, aunque también es verdad que tampoco han hecho días de playa mortal. El primer fin de semana de calor intenso intensísismo (38 ºc a la sombra) fue el primero de mayo, pero estaba de festival en mi ciudad (SOS 4.8 ohh yeahh), pero hoy no habrá nadie que me impida tirar para la cosssssssssstaaaa!!!!.

Uppssss, pero no tengo nada para protegerme del sol y, sobre todo, algo para después de darme mis bañitos en el mar. Desde hace tiempo sí que me hago mis propios aftersun, siempre con la receta de mimoko, algo tuneada a mi manera Blog de Mimoko , pero nunca me había atrevido con los protectores solares, pero esta va a ser mi primera vez. He hecho varios diferentes, así que este finde aquellos que me acompañen a darnos un baño en el mar haremos la cata de todos y ver cuál nos convence más.

Primero os cuento un poquito, cómo conseguimos protección del sol en cremas naturales.

Cuando alguien me pide protección solar para las cremas, siempre les digo que con cosmética natural no puedo asegurar una protección total o adecuada para cada piel, aunque sí es verdad que existen muchas materias primas naturales que contienen protección solar de manera natural, como las siguientes:

• Aceite de jojoba: Vitamina E (antirradicales libres) ceramidas (regula la hidratación y reestructura el equilibrio graso), ácido linoleico (regenerador de las células de la piel). Aumenta la elasticidad y firmeza de la piel. Apto para pieles grasas. Antiarrugas, envejecimiento cutáneo, lo que lo hace ideal como base para una crema con filtro solar.
• Aceite de zanahoria: es un aceite macerado, contiene una cantidad importante en beta-carotenos. Se emplea como potenciador del bronceado, ya que favorece la formación de melanina. Gran regenerador por ser rico en  vitamina A y E,  lo que lo hace beneficioso para pieles secas, con arrugas y con falta de firmeza. Suele mezclarse con otros aceites. Atención: su exceso en cantidad aplicada puede provocar manchas en la ropa o en la piel.
• Aceite esencial de semilla de zanahoria. El aceite de semilla de zanahoria es un aceite esencial y se ha estimado que tiene unos niveles de FPS de 30.
• Manteca de karité: Un protector de la piel excelente, con un FPS de aproximadamente 6.10. Indicada para todo tipo de pieles deshidratadas, también para pieles sensibles. Emoliente, reparador, antigrietas de la piel, devuelve la elasticidad a las pieles secas en un tiempo récord. Es hidratante y, por su grasa, actúa de forma antideshidratante (evita que el agua de la piel salga). Ayuda a proteger la piel de las radiaciones UVB y UVA.
• El aceite de sésamo, aceite de coco, aceite de cáñamo, aceite de aguacate, soja y aceite de maní. Todos contienen niveles FPS entre 4-10.
• Aceite de semilla de frambuesa. El más alto de nivel de protección de todos los ingredientes naturales, contiene un estimado de FPS de 30 a 50.
• Aceite de Germen de Trigo. Es un gran nutriente para la piel con su gran cantidad de vitamina E, pero también posee un FPS natural de 20.

Existen otros aceites que tienen protección solar, como el de karanja, pepita de tomate, etc, pero yo aún no los he usado ni probado, así que no puedo hablar de ellos...

Sin embargo, ninguno de estos ingredientes son suficientes por sí mismos para protegernos adecuadamente del sol si nos vamos a la playa o a la piscina. Con el fin de darle a la crema una auténtica protección solar lo que realmente habría que añadir es óxido de zinc, un mineral natural y dióxido de titanio a la receta. Esto le dará el poder real para reflejar los rayos del sol, con un mínimo de efectos negativos. Debido al alto índice de refracción de estos dos compuestos, sus capacidades absorbentes fuertes de la luz UV y su resistencia a la decoloración bajo luz ultravioleta. De allí que sean los bloqueadores de los rayos UV más indicados para proteger la piel de los rayos dañinos del sol. 

Y ahora, las recetas que he preparado para empezar la temporada playera:

ACEITE SOLAR

• 15 % oleato de zanahoria en aceite de girasol
• 15 % aceite de sésamo
• 30 % de Coco Fraccionado
• 5 % aceite de frambuesa
• 15 % de óxido de zinc
• 15 % de óxido de dióxido de titanio

No necesita conservante porque no lleva agua

LOCIÓN CON PROTECCIÓN SOLAR

• 5 gr de aceite de sésamo
• 10 gr de aceite de jojoba
• 2,5 gr de cera lanette
• 10 gr de gel de aloe vera
• 10 gr de óxido de zinc
• 15 gr de infusión de té verde.
• 10 gotas de cosgard

PROTECTOR SOLAR (basada en receta de mimoko Protector solar)

• 57 gr gel de aloe vera
• 10 gr de óxido de zinc
• 10 gr de dióxido de titanio
• 3 gr de macerado de zanahoria en aceite de girasol
• 7 gr de aceite de sésamo
• 6 gr de aceite de semilla de frambuesa
• 6 gr de cera lanette
• 0,4 gr de goma xantana.
• 0,6 gr de cosgard.
• Aceite esencial de menta piperita y lavanda

PROTECTOR SOLAR MÁS DENSO

• 15 gr de aceite de coco
• 7,5 gr de aceite de sésamo
• 7,5 gr de cera de abejas.
• 2 gr de manteca de karité
• 1 gr de vitamina E
• 2 gr de óxido de zinc
• 5 gotas de aceite esencial de lavanda.

Y ahora los aftersun, totalmente probados  y verificados. En realidad si hacéis vuestro body milk habitual con aceite de hipérico os puede servir perfectamente como aftersun. A mi personalmente me gusta la textura gel para el aftersun y añadirle aceite esencial de menta para que, a la vez que me calme, refresque mi piel. Y a éste último le he añadido también cristales de mentol, con lo que el frescor es alucinante!!!!

GEL AFTER SUN MA-RA-VI-LLO-SO (Gracias Mimoko)

• 77 gr gel de aloe vera
• 20 gr de oleato de hipérico en oliva virgen extra
• 2 gr de goma xantana
• 0,4 gr Alantoína
• 0,6 gr de cosgard

AFTER-SUN EN CREMA

• 30 gr oleato de hipérico en oliva virgen extra.
• 1 gr alantoína
• 7 gr Cera lanette
• 0,5 gr mentol
• 0,3 gr goma xantana
• 0,4 gr benzoato sódico
• 0,3 gr sorbato potásico
• 0,5 gr aceite esencial de menta piperita
• 60 gr de gel de aloe vera

Anda!!!! y se me ocurre también que debería hacer algo para proteger mi cabellera!!!, venga vamos también me lo curro!!

Y ahora el spray para proteger el pelo del sol, el cloro el salitre, y todas las amenazas playeras.

SPRAY CAPILAR SOLAR

• 50 mL de nuestro acondicionador sin aclarado. La recetita la tenéis aquí Receta spray desenredante
• 20 mL de agua de rosas
• 20 mL de aceite de sésamo
• 1 cucharada de gel de aloe vera
• 1 cucharada de óxido de zinc
• 5 gotas de aceite esencial de tu preferencia (yo utilicé fragancia de monoi que me encanta!!)

Contentita estoy leñe!!!, cojo el bikini, la toalla y pa la plaaaaaaaayaaaaa